unnamed3.jpg

Zapraszam na psychoterapię online

Aleksandra Juszczyk-Kalina

 

Być może...

  • Masz dwadzieścia kilka lub trzydzieści kilka lat

  • Czujesz, że nie jesteś do końca tu gdzie chcesz być

  • Borykasz się z problemami dotyczącymi akceptacji siebie

  • Masz w głowie natłok myśli i trudno Ci się z nimi uporać

  • Smutek powoduje, że wycofujesz się z życia codziennego

  • Lęk sprawia, że ciężko Ci iść dalej

 

Jeśli któryś z tych opisów jest Ci bliski - zapraszam, zostań ze mną na dłużej!

Nazywam się Aleksandra Juszczyk-Kalina i specjalizuję się w pomocy psychologicznej dla osób, które wkraczają w "dorosłe życie".

 

Cennik

80 zł

Pierwsza konsultacja

Poznajmy się, opowiem Ci o moim sposobie pracy i chętnie poznam co Cię do mnie sprowadza. Ustalimy wspólne cele.

150 zł

Sesja psychoterapii

Popracujmy nad Twoim celem Będę Ci towarzyszyć w drodze do lepszego życia i samopoczucia.

550 zł

Pakiet 4 sesji terapeutycznych

Jesteś zdecydowan(a)y na wspólną pracę? W pakiecie oszczędzasz!

 

Co zyskasz dzięki spotkaniom ze mną?

I zrozumiesz swoje zachowania, emocje, potrzeby i cele

Poznasz siebie

Radzić ze swoimi emocjami. Poznasz metody i techniki terapii CBT, które Ci w tym pomogą

Nauczysz się

Miejsce pełne akceptacji, w którym będziesz mógł/mogła podzielić się swoimi problemami i sukcesami

Dostaniesz

Poczucie własnej wartości i świadomość swoich mocnych stron

Wzmocnisz

Nowe rozwiązania dla swoich starych problemów

Zobaczysz

 

Krok po kroku

Na konsultację przy użyciu portalu TwójPsycholog

Opłać sesję

Najpóźniej dzień przed jej terminem

Czekaj na wiadomość

Z dalszymi szczegółami. Pytaj jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości!

Czekaj na połączenie

Konsultacje prowadzę przez Skype lub Zoom.

Image by Mathilde Langevin
 
Image by Nick Morrison

Jak wygląda wizyta u mnie?

Wiem, że spotkanie z psychologiem bywa stresujące. Najbardziej boimy się zwykle nieznanego dlatego opowiem Ci więcej o pracy ze mną. Każde spotkanie ma podobną strukturę.

Na początku zwykle rozmawiamy o minionym tygodniu, Twoim samopoczuciu i ważnych wydarzeniach.

Później ustalamy cel na obecną sesję. Czasem omawiamy bieżący problem, a czasem to ja proponuję Ci obszar do pracy. To Ty na sesji jesteś ekspertem od swojego życia, ja korzystając z najnowszej wiedzy psychologicznej wspieram Cię i asystuję w zmianie.

Na koniec podsumowujemy co ważnego zdarzyło się podczas dzisiejszej sesji, a często umawiamy się też na krótkie "zadanie domowe" - tak, żeby to o czym rozmawialiśmy na sesji zastosować w praktyce.

Spotkania trwają 50 minut. Zwykle umawiamy się na nie raz w tygodniu.

 

Do zobaczenia w sieci!

Aleksandra Juszczyk